Selstbehandlung zur Verbesserung des Lymphflusses
31.01.2018 18:10
Selbstbehandlung zur Verbesserung des Lymphabflusses
Diese Anleitung zur Selbstbehandlung ist nicht nur in Kombination mit der Dvnamischen
Kompressionstherapie hilfreich und nützlich, sondern auch zur Verbesserung des Lymphabflusses
sehr zu empfehlen. Sie richtet sich weniger an Frauen mit einem reinen Lipödem[1] als vielmehr an
Frauen mit Lipo-Lymphödem und Patienten mit chronischen Lymphödemen. Diese sind Hier stellen
wir lhnen drei einfache Maßnahmen zur Verbesserung lhres Lymphabflusses vor:
- Freimachen der zentralen Abflusswege,
- entstauende Atemübungen und
- Entstauungsgymnastik
Diese sind nicht nur in Kombination mit der Dynamischen Kompressionstherapie hilfreich und
nützlich, sondern auch als Selbstbehandlung sehr zu empfehlen.
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